Je m'appelle Rachida, je suis thérapeute spécialisée dans le travail du stress et de l'émotionnel, avec une approche centrée sur le lien entre le corps et le poids.

Mon parcours m'a conduite à accompagner des personnes confrontées au stress, aux charges émotionnelles et à leurs répercussions sur le corps, les comportements et les habitudes alimentaires.
J'interviens notamment sur les automatismes qui s'installent dans la durée et influencent la relation au corps et au poids, souvent de manière inconsciente.
Aujourd'hui, je propose un suivi ajusté à chaque personne, s'appuyant sur des pratiques professionnelles éprouvées et une présence attentive. Ce qui m'importe avant tout, c'est que chaque personne puisse se sentir écouté, en sécurité, et avancer à son rythme dans un travail mené à la racine, là où se jouent les causes profondes qui influencent la relation au corps et au poids.